怎么才能让阴茎增大增粗？如何使阴茎增大和增厚，这是男性小阴茎的常见疾病，男人期望有一个巨大的阴茎来满足自己的性生活，但是阴茎短而破坏了男人的性生活，那么请看下面我该如何使阴茎增大和增厚？下面听下河源长安男科医生是怎么说的!

　　如何使阴茎越来越粗?

　　不管本教程如何，只是一个规范教程(而不是那种金钱骗局)仅具有以下内容：

　　1，增加阴茎长度的方法和性能力扩展方法

　　该方法主要用于增加肌腱排列的目的在阴茎中央，包括拉动睾丸，扩大和拉长睾丸以连接到阴茎皮肤。

　　2，阿拉伯jelq法，力式法

　　延长阴茎并使阴茎海绵体致密的主要目的是使更多的血液进入阴茎体内有限的空间，从而使阴茎海绵体(直立的皱纹纸)的细胞壁弹性不断增加。

　　3，pc爆破法，多次高潮法

　　实际上，它来自古老的阴茎增强术：阿拉伯jelq法

　　几个世纪以来，阿拉伯人的阴茎硬而结实，对女性坚强而有吸引力。在青春期，父亲使用jelq方法向男孩展示如何加强阴茎。他每天练习30分钟，并补充精神和思想。法。

　　4，睾丸保健按摩

　　睾丸健康按摩意味着按摩睾丸和周围区域。它将帮助睾丸激素。这项运动对您的睾丸非常有益，增加了精子数量和射精的能力，同时还促进了血液流动。

　　5，阳痿早泄的医治

　　有很多因素导致阳痿早泄。个要素是饮食和健康：一个男人开始变老时，与精子相比，他的精子数量会大大减少，性需求也会减弱。阴茎的自然勃起效果不佳。过去，如果您更喜欢煮熟的食物，红色食物(例如罐头食品)，可乐加烟，过度饮酒，并且不注意维生素，矿物质的补充。阳痿和早泄是不可避免的。

　　第二个重要的因素是您的精神状况。许多男性朋友总是很幸福，但在自己的爱人面前却不性感，性吸引力不好或存在其他性骚扰。这种性障碍主要是因为他们担心自己的性别不大而总是想爱。

　　第三个要素可能是您自己的阴茎系统。阴茎血液循环不良当然不能达到您想要达到的硬度。

　　6，纠正阴茎扭曲的方法

　　为此，我们非常了解，我们将不介绍它。

　　一般而言，自然阴茎增大方法在中国适合男性使用，是一种健康，安全的方法。

　　河源男科医院医生提示：如何使阴茎增大和增厚，阅读以上内容为您介绍如何使阴茎增大和增厚有一个认识!专家说，许多男人不了解阴茎短小，本来是性生活阴茎的质量与阴茎的大小无关。只要做好工作，就可以获得高质量!如果您的阴茎确实比普通人小得多，请去医院医治!